2008年第一水

2008.04.06
已經有一段時間沒有游泳，根據我的 blog，對上一次應該是07年12月16日，今晚完成了30個塘（@50m），非常暢快。

離開時在泳池門口看到一對男女，女的樣子和打扮很標致... :)

溫馨提示：運動是為了強身健體，跟減肥沒有必然關係。還有，沒有食方面的配套，增加運動不一定能減肥。